芹菜鸡蛋饼
芹菜具有平肝健胃、利水消肿、凉血止血等功效,能改善高血压、头痛、头晕、水肿等病症。鸡蛋含丰富的优质蛋白,还有其它重要的微营养。芹菜鸡蛋加少许面粉做成的饼清香软嫩,非常好吃。 |
【食材与调料】
【主料】芹菜50g,鸡蛋1个,胡萝卜1截 |
【辅料】油适量,盐适量,面粉适量 |
【制作步骤】
1.材料洗净 | |
2.芹菜胡萝卜切粒 鸡蛋打散, | |
3.切碎的菜加入蛋液中,筛入面粉 | |
4.搅拌均匀,撒入少许盐 | |
5.热锅擦一层油 | |
6.淋入蛋糊,转匀 小火加热 | |
7.一面定型后翻面 | |
8.熟透即可出锅 | |
9.切块食用 |
【芹菜鸡蛋饼做法小贴士】
芹菜要切细,不要太多 少许盐,保持清香的口感 烙饼时要小火,热锅离火,倒入蛋糊转匀再放炉灶 |