茄汁丝瓜
丝瓜宴之---茄汁丝瓜茄汁丝瓜的茄汁选择西红柿和洋葱搭配熬制而成,没有添加剂,也没有防腐剂,吃起来更健康。成品菜肴色泽诱人,清淡的丝瓜,配有色泽艳丽、浓浓的茄汁衬托,是一款诱人食欲的家常佳肴。 |
【食材与调料】
【主料】丝瓜1根,西红柿1个,洋葱1个 |
【辅料】油适量,盐适量,白糖适量,味精适量,红醋适量 |
【制作步骤】
1.主辅料:丝瓜、西红柿、洋葱。 | |
2.把丝瓜去皮、切片。 | |
3.把西红柿去皮切粒、洋葱切粒。 | |
4.起锅热油,放入洋葱粒煸炒出香味。 | |
5.再放入西红柿粒煸炒。 | |
6.加适量水熬制5分钟,浓稠后即成茄汁。 | |
7.放入丝瓜片,煨制2分钟,至丝瓜熟透。 然后加盐、白糖、味精调味。 | |
8.加少许玫瑰醋提香,翻炒均匀即可。 | |
9.出锅装盘。 |
【茄汁丝瓜做法小贴士】
如果没有玫瑰红醋,可以用白醋代替。但是色泽和味道要差一些,因为玫瑰红醋的酸度要低一些。 |