茄汁排骨
大家对番茄都不陌生,都知道它是美容的佳品,多吃番茄可以使皮肤焕发光彩,番茄汁中含有一种天然的果胶,食用可以有效的清除体内的垃圾,番茄除了食用,还可以外用,番茄汁对肌肤的有着很好的滋补作用。番茄多汁鲜嫩,并且含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成份,这些对肌肤十分有益,能使皮肤保持弱酸性,是使肌肤健康美丽的主要方法。 |
【食材与调料】
【主料】排骨500g,鲜番茄汁400g |
【辅料】油适量,盐适量,糖2勺,生抽1勺,生粉适量 |
【制作步骤】
1.排骨洗干净后斩成小块,然后放入流水中冲洗至肉色偏白。 | |
2.然后把排骨加入适量的盐,糖,生抽,生粉腌制20分钟。 | |
3.锅内的油温达到七成热时,把排骨放入炸熟。 | |
4.另起锅,把番茄汁倒入,然后加入适量的盐。 | |
5.适量的糖。 | |
6.跟着就把炸好的排骨放入 | |
7.大火煮制 | |
8.当锅内的水份差不多收干了后,即可出锅~ |
【茄汁排骨做法小贴士】
把排骨放在流水中冲洗一是为了去除血沫,二是这样做,肉色会更嫩些。 |