茄汁烤茄子
自从上次烤了蒜泥茄子以后我们家都爱吃烤的了,呵呵,不过今天做的这款还是很不错,减肥佳品啊,O(∩_∩)O~ |
【食材与调料】
【主料】茄子1根 |
【辅料】油适量,盐适量,蒜瓣适量,洋葱适量,番茄酱适量,生抽适量 |
【制作步骤】
1.准备材料 | |
2.茄子切片 | |
3.码入烤盘 | |
4.洋葱蒜切碎 | |
5.放入碗中加入番茄酱 | |
6.再加入生抽盐,油搅拌均匀 | |
7.淋在茄紫色上 | |
8.烤箱预热 180°20分即可 | |
9.烤好就可以开动喽 |
【茄汁烤茄子做法小贴士】
小贴士如果喜欢吃茄子还要软的可以多烤几分钟 |
自从上次烤了蒜泥茄子以后我们家都爱吃烤的了,呵呵,不过今天做的这款还是很不错,减肥佳品啊,O(∩_∩)O~ |
【主料】茄子1根 |
【辅料】油适量,盐适量,蒜瓣适量,洋葱适量,番茄酱适量,生抽适量 |
1.准备材料 | |
2.茄子切片 | |
3.码入烤盘 | |
4.洋葱蒜切碎 | |
5.放入碗中加入番茄酱 | |
6.再加入生抽盐,油搅拌均匀 | |
7.淋在茄紫色上 | |
8.烤箱预热 180°20分即可 | |
9.烤好就可以开动喽 |
小贴士如果喜欢吃茄子还要软的可以多烤几分钟 |