茄汁黄鱼
茄汁黄鱼 |
【食材与调料】
【主料】大黄鱼80g |
【辅料】番茄酱适量,盐适量,糖适量,鸡精适量,水淀粉适量,料酒适量,胡椒粉适量,葱适量,姜末适量,蒜末适量,醋适量,食用油适量 |
【制作步骤】
1.杂蔬菜洗净放入冷水中煮沸焯水后沥干水分 | |
2.黄鱼去除内脏和鱼鳞洗净两面用刀剖开,用盐黄酒,胡椒粉涂抹腌制2小时 | |
3.鱼身淋上水淀粉水淀粉 | |
4.锅内倒入小半锅食用油,烧至7层热,拎住鱼尾放置在油锅上方用勺将油淋在鱼身上 | |
5.将鱼放入锅内煎炸 | |
6.炸至两面金黄色捞出 | |
7.锅内倒入适量食用油放入姜末,蒜末爆香 | |
8.将杂菜放入锅内煸炒 | |
9.加入番茄酱煸炒 | |
10.加入适量清水,醋,盐,糖,翻炒均匀 | |
11.加入鸡精水淀粉勾芡 | |
12.将酱汁浇在鱼上撒上葱花即可 |
【茄汁黄鱼做法小贴士】
小贴士无 |