荠菜馅菜饽饽
荠菜的营养价值很高,食用方法多种多样。荠菜为十字花科植物,是一种人们喜爱的可食用野菜,遍布全世界。原产中国,目前遍布世界,中国自古就采集野生荠菜食用。一至延续到现在,人们都很喜欢吃荠菜。 |
【食材与调料】
【主料】荠菜500g |
【辅料】油适量,盐适量,韭菜适量,玉米面适量 |
【制作步骤】
1.焯好的荠菜。 | |
2.剁碎。 | |
3.放盆中 | |
4.韭菜择好,洗净切均匀的小段。 | |
5.也放在盆中。 | |
6.放适量的虾皮。 | |
7.加油、盐、味精等调料和馅。 | |
8.准备玉米面。 | |
9.一部分玉米面用开水汤。不要放开水太多。 | |
10.放凉,适量加点凉水和好玉米面。玉米面不要和的太稀。 | |
11.取一块玉米面用手拍平。 | |
12.放上和好的馅。 | |
13.把馅包在玉米面里。 | |
14.包好的菜饽饽摆放在蒸锅里。 | |
15.盖上盖,开火。上汽30分钟关火。 | |
16.蒸好的菜饽饽。 | |
17.出锅。 |
【荠菜馅菜饽饽做法小贴士】
小贴士一部分玉米面要先用开水汤,再用凉水和。和的玉米面不要硬也不要软。 |