啤酒风味鸭腿
鸭是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。七夕节情人们尽情欢愉,少了休息,要用这进补的优良食品,来补充一下。O(∩_∩)O~!亲爱的,吃好,用好,相亲到永远! 鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。 凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。 民间还传说,鸭是肺结核病人的“圣药”。肥鸭还治老年性肺结核、糖尿病、脾虚水肿、慢性支气管炎、大便燥结、慢性肾炎、浮肿;雄鸭治肺结核、糖尿病。菜系:家常私房菜口味;鲜咸微甜工艺:炖 |
【食材与调料】
【主料】鸭腿2个,彩椒150g,土豆250g,胡萝卜1个 |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,啤酒适量,特级酱油适量,红烧酱油适量,大蒜适量,白砂糖适量 |
【制作步骤】
1.鸭腿洗一洗,汆水,冲洗, | |
2.切块; | |
3.大蒜切开,下油锅爆香; | |
4.倒入鸭块翻一下, | |
5.啤酒打开; | |
6.下盐、倒入啤酒; | |
7.倒入六月鲜特级酱油、 | |
8.倒入六月鲜红烧酱油、加盖炖; | |
9.土豆洗净; | |
10.去皮切滚刀块; | |
11.倒入 | |
12.胡萝卜洗净; | |
13.切滚刀块; | |
14.倒入; | |
15.彩椒收拾干净; | |
16.切开 | |
17.倒入; | |
18.翻炒,下白砂糖翻匀即可。 | |
19.特点: 色彩丰富,鲜香四溢,鸭肉酥软美味。 |
【啤酒风味鸭腿做法小贴士】
小贴士小贴士: 鸭腿汆水时放料酒去腥。放点盐作底味。 |