皮蛋菜汤
番薯叶性平、味甘、微凉;有生津润燥、健脾宽肠、养血止血、通乳汁、补中益气、通便等功效;可用于消渴、便血、血崩、乳汁不通。 |
【食材与调料】
【主料】皮蛋1个,番薯叶200g |
【辅料】油适量,盐适量,蒜头适量 |
【制作步骤】
1.将番薯叶洗净 | |
2.准备好皮蛋和蒜头 | |
3.放油进去煎皮蛋 | |
4.皮蛋煎得差不多时就放入水 | |
5.等水烧开后倒入番薯叶 | |
6.最后等汤重新烧开即可 |
【皮蛋菜汤做法小贴士】
小贴士加入番薯叶后加点酒,这样番薯叶就不怕煮的变黄了 |
番薯叶性平、味甘、微凉;有生津润燥、健脾宽肠、养血止血、通乳汁、补中益气、通便等功效;可用于消渴、便血、血崩、乳汁不通。 |
【主料】皮蛋1个,番薯叶200g |
【辅料】油适量,盐适量,蒜头适量 |
1.将番薯叶洗净 | |
2.准备好皮蛋和蒜头 | |
3.放油进去煎皮蛋 | |
4.皮蛋煎得差不多时就放入水 | |
5.等水烧开后倒入番薯叶 | |
6.最后等汤重新烧开即可 |
小贴士加入番薯叶后加点酒,这样番薯叶就不怕煮的变黄了 |