泡菜味噌南瓜汤
做这道汤纯属偶然,泡菜是教会里的人做的,非常好吃,我不能吃辣的也偷偷地尝了好几块后才肯罢休。剩下的早就答应LG给他做汤,他特别喜欢这种味道浓郁的食物。南瓜呢是去种植园学习班的时候其中一个学员给的,拿回家几天都不知如何处置,后来还是发现原来这南瓜是非常适合用来煮这道汤的。 泡菜是韩国有名的食物之一,而味噌汤却闻名于日本,我竟然可以将这两者巧妙地组合到了一起,成为LG 最喜爱的汤!为此我不能不小小的自豪了一下,呵呵。 |
【食材与调料】
【主料】泡菜300g,味噌汤料180g,南瓜500g |
【辅料】橄榄油适量,盐适量,胡椒粉适量,大白菜适量,洋葱1个,黑胡椒粒适量 |
【制作步骤】
1.食材之一:泡菜、味噌汤料。 | |
2.食材之二:南瓜、大白菜、洋葱。 | |
3.将南瓜去皮切小块;大白菜切段、洋葱切粒。 | |
4.烧热汤锅倒入适量橄榄油,放入洋葱中火慢炒,加入盐与胡椒粉。 | |
5.再倒入南瓜一起炒。 | |
6.炒至南瓜稍软才放大白菜一起炒。 | |
7.炒至大白菜软加入开水大火煮沸。 | |
8.煮约十分钟后加入味噌汤料,搅拌均匀。 | |
9.再放入泡菜。 | |
10.由于泡菜与味噌汤料都是咸的,所以可以不用放盐,最后放少许黑胡椒粒后熄火。 |
【泡菜味噌南瓜汤做法小贴士】
南瓜比较大白菜较难熟一些,所以先炒了南瓜再加入大白菜。 |