糯米小南瓜
南瓜中所含有的维生素 A极为丰富,对提高身体的抵抗力固然重要,助消化,好处多多 |
【食材与调料】
【主料】南瓜200g |
【辅料】豆沙馅适量,牛奶100ml,白糖适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.食材 |
![]() | 2.南瓜打皮,切片 |
![]() | 3.隔屉布上锅蒸 |
![]() | 4.蒸南瓜得时候把豆沙馅揉成球,我用了淀粉,防止豆沙馅黏手 |
![]() | 5.蒸熟得南瓜捣碎 |
![]() | 6.加入适量白糖,牛奶,糯米粉 |
![]() | 7.揉匀,切成等分得剂子 |
![]() | 8.拿出一个剂子用手安扁,放上豆沙馅 |
![]() | 9.都包好了 |
![]() | 10.做造型,用得牙签压得,南瓜把用黄瓜做得,很形象吧 |
![]() | 11.把南瓜放在胡萝卜片上蒸,防止粘黏,蒸大概8分钟,很容易熟 |
![]() | 12.做好了,很香甜,好吃 |
![]() | 13.香香的早餐就可以吃了 |
【糯米小南瓜做法小贴士】
小贴士蒸南瓜得时候切薄片熟得快,南瓜蒸熟会很甜,可以自己尝尝,甜得话白糖就可以不加了 |