暖胃祛湿薏米浆

03-02 投稿:食a色
薏米祛湿却略偏寒凉,脾胃虚寒者不宜长期食用。生姜暖胃驱寒,止呕,于脾胃虚寒者及风寒感冒有益。加几片在茯苓薏米浆中,可平薏米之寒凉。淡淡姜味,并不太明显。。。

【食材与调料】

【主料】生姜3片,茯苓20g,薏米100g
【辅料】水1500ml

【制作步骤】
暖胃祛湿薏米浆 1.用料:生姜3片,茯苓20克,薏米100克,水1500毫升
暖胃祛湿薏米浆 2.薏米茯苓洗净,加水浸泡至涨发。
暖胃祛湿薏米浆 3.生姜切碎,备用。
暖胃祛湿薏米浆 4.将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。
暖胃祛湿薏米浆 5.倒入所有材料,
暖胃祛湿薏米浆 6.加入清水。
暖胃祛湿薏米浆 7.盖好盖子,
暖胃祛湿薏米浆 8.放入机座,卡好。
暖胃祛湿薏米浆 9.启动豆浆功能。
暖胃祛湿薏米浆 10.打浆结束,取下打浆桶
暖胃祛湿薏米浆 11.揭盖
暖胃祛湿薏米浆 12.取走滤网架,使渣浆混合,
暖胃祛湿薏米浆 13.倒出

【暖胃祛湿薏米浆做法小贴士】
小贴士用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味,加冰糖调味。

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