南瓜粥
南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分,营养丰富,最近做完了南瓜的东西,就还有一小块了,所以今天早上吃的南瓜粥,入口米香回味着南瓜的香甜,很美味 |
【食材与调料】
【主料】南瓜1块,大米1碗 |
【辅料】清水适量 |
【制作步骤】
1.量一碗米碗的米倒入锅中 | |
2.淘洗干净后加入适量清水 | |
3.南瓜去皮 | |
4.切小块 | |
5.倒入锅上 | |
6.按煮粥键 | |
7.晾凉就可以吃啦 |
【南瓜粥做法小贴士】
这道菜很简单,没什么要注意的地方。 |
南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分,营养丰富,最近做完了南瓜的东西,就还有一小块了,所以今天早上吃的南瓜粥,入口米香回味着南瓜的香甜,很美味 |
【主料】南瓜1块,大米1碗 |
【辅料】清水适量 |
1.量一碗米碗的米倒入锅中 | |
2.淘洗干净后加入适量清水 | |
3.南瓜去皮 | |
4.切小块 | |
5.倒入锅上 | |
6.按煮粥键 | |
7.晾凉就可以吃啦 |
这道菜很简单,没什么要注意的地方。 |