南瓜蒸肉丸
南瓜蒸肉丸,味道鲜美,肉丸鲜香味醇,肉质细嫩,鲜汁流到南瓜里,南瓜吃起来软绵绵的,甜糯糯的,又略带咸鲜,荤素搭配,简单,营养又美味。 |
【食材与调料】
【主料】南瓜450g,肉糜250g |
【辅料】葱适量,盐适量,料酒1勺,白糖少许,蚝油1大勺,淀粉适量,枸杞少许 |
【制作步骤】
1.准备食材 | |
2.肉糜中放入蚝油,盐,葱,料酒,白糖同一方向搅拌成粘稠状,腌制15分种。 | |
3.南瓜去皮,去籽,切较厚的块。 | |
4.将南瓜块整齐的放在盘中。 | |
5.取适量的肉糜搓成大小适中的丸子,把肉丸放在南瓜片上。 | |
6.大火蒸15分钟左右出锅。 | |
7.把蒸好的汤汁倒在锅里,加少许蚝油和水淀粉,勾薄芡。 | |
8.淋在肉丸上,撒上葱花,放上枸杞作装饰即可。 |
【南瓜蒸肉丸做法小贴士】
小贴士肉糜同一方向搅拌成粘稠状,做成的肉丸不易散。 |