南瓜杂粮馒头

01-04 投稿:小梅YouYo
买了一个大南瓜,怕吃不了放坏了,就用了一些来做馒头。结果南瓜蒸好了,拿面粉的时候才发现面粉不够了,就剩一瓢了!只好把家里所有的粗粮面都找了出来,遗憾的是粗粮面是从冰箱里拿出来来的,没回温就用了,貌似我酵母也放少了,和好的面团整整一个下午都没有发酵至我预想中的那么大,婆婆说粗粮本身也不会发白面那么大。可是晚上还指着吃馒头呢,不等了,蒸吧,但愿不会蒸的硬邦邦。蒸出来的馒头果然不是很松软,但是味道是真的香香甜甜的好吃啊!YouYo宝贝愣是把一个馒头吃完了,不让他吃那么多他还不愿意呢!下一次还要这样做,不过还是要多放点酵母,用正常温度的面粉,做的更松软一些就完美了

【食材与调料】
【主料】南瓜350g,普通面粉200g
【辅料】高粱面100g,豆面100g,荞麦面适量,酵母适量

【制作步骤】
南瓜杂粮馒头 1.南瓜去皮挖出内瓤
南瓜杂粮馒头 2.切成片蒸熟
南瓜杂粮馒头 3.蒸熟的南瓜温热状态下捣成泥
南瓜杂粮馒头 4.放入面粉
南瓜杂粮馒头 5.适量酵母
南瓜杂粮馒头 6.高粱面,豆面,荞麦面都放进去
南瓜杂粮馒头 7.肉成面团放置温暖的地方醒发
南瓜杂粮馒头 8.醒发至两倍大最好,我这仅仅醒发至一倍大,里面有了小蜂窝状
南瓜杂粮馒头 9.揉面排出空气分成小剂子,再次醒发半个小时
南瓜杂粮馒头 10.揉成馒头放入蒸锅(篦子上抹点食用油就不用垫东西铺笼布了)
南瓜杂粮馒头 11.蒸20分钟左右
南瓜杂粮馒头 12.出锅的馒头

【南瓜杂粮馒头做法小贴士】
杂粮面没有白面粉好醒发,所以酵母要放多一点,根据温度适当延长或缩短醒发时间

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