南瓜豆沙饼
中医认为 南瓜 性温味甘,入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症。 |
【食材与调料】
【主料】南瓜250g,糯米粉适量 |
【辅料】油适量,糖适量,豆沙适量 |
【制作步骤】
1.南瓜洗净。 | |
2.切块蒸熟。 | |
3.压成南瓜泥。 | |
4.加入糯米粉,糖。 | |
5.揉成南瓜面团。 | |
6.分成小剂子。 | |
7.准备豆沙馅儿。 | |
8.取一块面团压成薄片。 | |
9.加入豆沙馅儿。 | |
10.再次压成饼状。 | |
11.放入蒸锅蒸熟。 | |
12.再用平底锅煎至两面金黄即可。 |
【南瓜豆沙饼做法小贴士】
小贴士无。 |