奶香玉米汁
玉米汁富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。如铁、钙、硒、锌、钾、镁、锰、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等。其主要特点是:不需胃酸分解,可直接被肠道吸收,更能满足人体营养平衡的需要,上述多种营养物质的组合使本品具有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、增强有益菌、抑制有害菌、防止细胞老化、延缓衰老、防癌抗癌等特殊保健作用。近一年内,各大食店都兴起玉米汁,广东叫作粟米汁,制作简单,成本低,风味清香可口,适合于男女老少饮用。食店卖的玉米汁不但价格贵,重要的是我们现在经不起食物添加剂的忽悠了。因为简单,所以现在家庭制作一点难道也没有,特别是现在的全自动豆浆机着实让人欢快。 |
【食材与调料】
【主料】玉米1小盒,水1000ml |
【辅料】炼奶15ml,牛奶15ml |
【制作步骤】
1.玉米粒一盒,牛奶,炼奶适量; | |
2.玉米洗净加上1L的水倒豆浆桶中; | |
3.全自动豆浆机按玉米汁程序; | |
4.25分钟后打好过滤出玉米汁; | |
5.杯子中倒入炼奶、牛奶; | |
6.再倒入玉米汁一起搅拌均匀即可。 |
【奶香玉米汁做法小贴士】
适当添加炼奶和牛奶的分量,不能加得过多抢了玉米的味道。 |