木须肉
木须肉,实际上应为木樨肉,或木犀肉。樨,意为桂花,这道菜炒碎的蛋花,形色似桂花而得名。木樨(犀)肉即指鸡蛋和肉。由于方言音变,mu xi变成了mu xu,加之以人们讹传臆造,“木须肉”便诞生了。木樨肉是典型的北方菜,它做为一个传统菜肴,特点是口味鲜美、口感丰富,营养均衡,是家庭餐桌上应经常出现的。 |
【食材与调料】
【主料】猪脊肉200g,黄瓜100g,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量,木耳适量,黄花适量,葱适量,姜适量,料酒适量,水淀粉适量,芝麻油适量,生抽适量 |
【制作步骤】
1.准备食材。 | |
2.猪脊肉切成片加一点蛋清、料酒、淀粉。 | |
3.抓匀后腌渍二十分钟。 | |
4.木耳与黄花温水泡发后反复冲洗干净。 | |
5.木耳撕成小朵,黄花切去花蒂挤净水份备用。 | |
6.黄瓜斜刀切成段。 | |
7.黄瓜切面竖起,然后切成片。 | |
8.鸡蛋打散,倒入油锅中炒散后盛出备用。 | |
9.锅中留少许底油,加入葱姜末炒香。 | |
10.加入肉片快速翻炒。 | |
11.当肉片变白断生时,加入黄瓜片略炒。 | |
12.加入黄花与木耳快速翻炒。 | |
13.加入适量生抽。 | |
14.加入炒好的鸡蛋。 | |
15.加入适量盐调味。 | |
16.用少许水淀粉勾芡。 | |
17.关火后加芝麻油调味出锅。 |
【木须肉做法小贴士】
1、木耳清洗时加盐搓会很容易清洗。 2、这是道快手菜,一定要大火快炒。 |