木耳小炒肉
| 常吃黑木耳的好处，养颜美容之佳品 黑木耳含有丰富的蛋白质,其蛋白质含量堪比动物食品,因此有“素中之荤”的美誉;此外维生素E含量非常高,是美白肌肤的佳品。 |
【食材与调料】
【主料】木耳100g，后腿肉100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，鸡精适量，葱适量，十三香适量，酱油适量，姜 适量 |
【制作步骤】
 | 1.木耳洗好备用。 |
 | 2.肉切片备用。 |
 | 3.从切好备用。 |
 | 4.油锅热了加入葱姜爆香。 |
 | 5.加入肉翻炒。 |
 | 6.肉翻炒熟了加点酱油和盐翻炒。 |
 | 7.加入木耳翻炒三，，四分钟即可。 |
 | 8.加入鸡精翻炒均匀即可出锅啦。 |
【木耳小炒肉做法小贴士】
| 小贴士木耳多炒一会比较有味道哦。 |
