蜜盐菠萝饮
| 营养分析1. 菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿；2. 菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益；3. 菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。 |
【食材与调料】
| 【主料】菠萝半个 |
| 【辅料】蜂蜜适量，盐适量，纯水100ml |
【制作步骤】
 | 1.原料备用. |
 | 2.菠萝肉，切成小方块。 |
 | 3.把菠萝块倒入切碎杯内。 |
 | 4.倒入纯水。 |
 | 5.搅拌结束，取掉碎器藕合装置。 |
 | 6.过滤掉果肉渣。 |
 | 7.加入适量的盐和蜂蜜，搅拌均匀。 |
 | 8.倒入杯中，即可饮用。 |
【蜜盐菠萝饮做法小贴士】
| 菠萝加蜂蜜煎水服可治支气管炎。但是对于身体不适或腹泻症状的人建议不要这样食用。 |
