蜜豆菜汁猫耳朵
| 冰箱里剩了点蟹棒，剩了点菠菜、剩了点蜜豆，都是做菜没用了的料，就加吧加吧做了这个蜜豆菜汁猫耳朵，突然觉得做菜也没什么，只要用点心思，也不会为断米之炊发愁。 |
【食材与调料】
| 【主料】面粉200g，蟹棒50g，蜜豆100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，菠菜叶适量，大蒜适量，鸡精适量 |
【制作步骤】
 | 1.菠菜取叶 |
 | 2.加水果蔬机榨汁 |
 | 3.滤出菜汁 |
 | 4.加少许盐和面团 |
 | 5.擀皮1毫米厚 |
 | 6.切丁用手将面丁推压成卷装（请参照我前面发的《蟹棒鸡蛋炒猫耳朵》。） |
 | 7.将猫耳朵开水锅煮沸 |
 | 8.凉水冲凉 |
 | 9.锅中油烧热爆蒜 |
 | 10.加切好的蟹棒丁翻炒 |
 | 11.加猫耳朵、盐翻炒 |
 | 12.加入蜜豆翻炒 |
 | 13.加鸡精出锅即可 |
【蜜豆菜汁猫耳朵做法小贴士】
| 猫耳朵凉水过凉口感更Q，不粘锅 |
