梅干菜烧肉
梅干菜是一道浙慈溪、余姚、绍兴地区常见的汉族传统名菜。有芥菜干、油菜干、白菜干、雪里蕻干之别,多系居家自制,使菜叶晾干、堆黄,然后加盐腌制,最后晒干装装坛。油光黄黑,香味扑鼻,解暑热,洁脏腑,消积食,治咳嗽,生津开胃。故绍兴地区居民每至炎夏必以干菜烧汤,其受用无穷也,至于“梅干菜切肉”更为绍兴特色菜肴,已入《中国菜谱》。 |
【食材与调料】
【主料】梅干菜100克,肉适量 |
【辅料】盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.梅干菜提前几小时泡发洗去泥沙 |
![]() | 2.泡好的梅干菜洗净 |
![]() | 3.前天吃剩下的红烧肉切成小块 |
![]() | 4.把肉倒锅里煸炒,不放油,本来红烧肉里已经有很多油了! |
![]() | 5.倒入梅干菜煸炒 |
![]() | 6.注入水,稍多些! |
![]() | 7.放入盐 |
![]() | 8.焖煮汁液收干就OK |
【梅干菜烧肉做法小贴士】