毛豆炒肉片
毛豆含蛋白质高,夏天常吃的蔬菜 |
【食材与调料】
【主料】毛豆0适量,肉片40克,红椒1个 |
【辅料】食用油2茶匙,盐2克,生抽0适量,老抽2滴 |
【制作步骤】
1.毛豆去壳,冲洗沥水。下热油锅爆炒 | |
2.加盐,生抽翻炒 | |
3.加爆炒好的肉片和红椒丝翻炒 | |
4.加入水煮熟 | |
5.点上两滴老抽上色,炒匀盛盘即可 |
【毛豆炒肉片做法小贴士】
小贴士无 |
毛豆含蛋白质高,夏天常吃的蔬菜 |
【主料】毛豆0适量,肉片40克,红椒1个 |
【辅料】食用油2茶匙,盐2克,生抽0适量,老抽2滴 |
1.毛豆去壳,冲洗沥水。下热油锅爆炒 | |
2.加盐,生抽翻炒 | |
3.加爆炒好的肉片和红椒丝翻炒 | |
4.加入水煮熟 | |
5.点上两滴老抽上色,炒匀盛盘即可 |
小贴士无 |