芒果酸奶冰
| 炎热的夏季晚上，自己动手做上一个冰品，美味健康又解暑芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。 |
【食材与调料】
| 【主料】芒果2个 |
| 【辅料】酸奶1杯 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材，酸奶我提前放在冷冻室 冻好了哦 冻成硬邦邦的那种 |
 | 2.芒果对切，打花刀去皮只取果肉，买的两个芒果都很熟，那个甘甜呀 |
 | 3.果肉装盘 |
 | 4.取一只勺子，开始刨酸奶冰，顺着酸奶瓶口刮取 |
 | 5.然后淋到芒果上即可，趁着酸奶还是冰沙状 即食 口感最佳 |
【芒果酸奶冰做法小贴士】
| 趁着酸奶还未熔化，舀上一勺沾着酸奶冰的芒果，入口冰凉，芒果香甜，好美味呀！ |
