芒果果酱
我非常喜欢芒果的特有香气,也爱吃芒果。芒果为着名热带水果之一。芒果是少数富蛋白质的水果。营养丰富,食用芒果具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的功效。我囤了一箱芒果,吃不完只好做成果酱了。做好后无意中把芒果酱放入冰柜中冷冻了。结果发现冻得芒果酱超好吃,一点比逊色于芒果冰激凌。甜甜香香的芒果香气加上凉爽的冰渣,非常爽快清凉。很受孩子们喜欢。哈哈 。。。芒果酱又有新的吃法啦。。 |
【食材与调料】
【主料】芒果1000g,冰糖50g |
【辅料】蜂蜜适量,淀粉适量 |
【制作步骤】
1.把芒果冲洗干净。 | |
2.顺着果核横剖成两半。 | |
3.在果肉上划格子,但是注意不要切到皮。从上往下翻开。 | |
4.去掉果皮,取下果肉。放入锅中。 | |
5.加入冰糖。 | |
6.添加适量的清水,煮制10分钟。 | |
7.把煮好的芒果糖水,一半倒入搅拌机里。 | |
8.搅拌成泥状。 | |
9.再把芒果泥倒回盛有另一半的芒果糖水中。 继续小火熬半个小时,注意搅拌不要粘锅。 | |
10.倒入淀粉水。继续小火煮。 | |
11. 熬至浓稠状即可关火。 | |
12.等芒果酱稍凉后,加入蜂蜜即可。 |
【芒果果酱做法小贴士】
芒果本身出水,添加清水不宜多。煮制时候要注意搅拌不要粘锅。 |