麦仁山药粥
| 姐姐拿来些炒好的麦仁，家里还有几根铁棍山药，再配上几个红枣，就是再合适不过的煮粥食材了。炒好的麦仁有健脾开胃的作用。 |
【食材与调料】
【主料】麦仁50g，铁棍山药1根，红枣10个 |
| 【辅料】清水适量 |
【制作步骤】
 | 1.炒好的麦仁。 |
 | 2.大枣洗净备用。 |
 | 3.山药洗净去皮切成小丁。 |
 | 4.把麦仁，山药和红枣放入锅中。 |
 | 5.倒入3-4倍清水，大火烧开，小火煮40-50分钟即可。 |
【麦仁山药粥做法小贴士】
| 小贴士炒过的麦仁很容易煮烂。 |
| 姐姐拿来些炒好的麦仁，家里还有几根铁棍山药，再配上几个红枣，就是再合适不过的煮粥食材了。炒好的麦仁有健脾开胃的作用。 |
【主料】麦仁50g，铁棍山药1根，红枣10个 |
| 【辅料】清水适量 |
| 1.炒好的麦仁。 |
| 2.大枣洗净备用。 |
| 3.山药洗净去皮切成小丁。 |
| 4.把麦仁，山药和红枣放入锅中。 |
| 5.倒入3-4倍清水，大火烧开，小火煮40-50分钟即可。 |
| 小贴士炒过的麦仁很容易煮烂。 |
