麻辣藕片
莲藕营养价值十分丰富,四季都能吃到新鲜的,冬天的时候我一般炖汤,夏天就简单的清炒吧,口感脆爽,做成麻辣口味的,十分开胃哦。 |
【食材与调料】
【主料】莲藕400g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,大蒜适量,花椒适量,青椒适量,醋适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.莲藕洗净去皮 |
![]() | 2.莲藕切片 |
![]() | 3.放入淡盐水中浸泡 |
![]() | 4.葱白切段,大蒜切末 |
![]() | 5.辣椒切小段 |
![]() | 6.锅热油 |
![]() | 7.煸香花椒葱白蒜末和干红辣椒 |
![]() | 8.放入藕片煸炒 |
![]() | 9.加入适量白醋 |
![]() | 10.放入青椒 |
![]() | 11.翻炒断生 |
![]() | 12.加入盐鸡精调味 |
![]() | 13.装盘即可 |
【麻辣藕片做法小贴士】
切好的莲藕片要用淡盐水浸泡,就不会变黑了哦 |