麻酱拌豆角
家里都会常备些酱料,做凉拌菜加点芝麻酱,花生酱,芝麻油之类的,都能添香增味不少。外面买一瓶花生酱,芝麻酱都要10多块,价格高添加多,自己在家做也是很方便的,几分钟就成,吃多少搅多少,还不用占地方保存,重要的是新鲜的营养最充分,价格还便宜。 |
【食材与调料】
【主料】豆角300g |
【辅料】酱油2勺,陈醋3勺,鸡精少许,糖1勺,蒜泥1勺,芝麻油少许,芝麻酱1勺 |
【制作步骤】
1.分量-随意:随意抓一把花生一把黑芝麻,分量完全不用在意,想做多少就抓多少,如果只是想做一次吃的分量,那就只需要15颗左右花生和一小撮芝麻。 | |
2.先炒再磨:先把花生和芝麻炒香,然后放进搅拌机的干磨容器里,按下开关,打成蓉,反复打几次,刚开始是粉,之后就会出油,分量少的时候,可能打起来就会沾到容器边上,打开用勺子把它刮下来再打一次,如果太干,可以加入少许植物油。 | |
3.打好的花生芝麻酱可以放在保鲜盒里放入冰箱保存1个星期左右, 其实再久点也可以放,但是如果您不放心,就吃多少做多少吧。 | |
4.长豆角去头除尾。 | |
5.切成整齐的段状。 | |
6.烧开水后放入豆角,少许油和盐,烫熟。 | |
7.烧开水后放入豆角,少许油和盐,烫熟。 |
【麻酱拌豆角做法小贴士】
小贴士凉拌的酱料: 自制的黑芝麻花生酱一勺,酱油2勺,陈醋3勺,少许鸡精,糖1小勺,蒜泥一勺,芝麻油少许拌匀即可!(喜欢辣的再来点辣椒油) 和豆角拌匀,放冰箱味道更佳! 这个酱拿来拌面,拌凉粉,拌其他菜都好吃的。 |