绿豆浆
绿豆不仅有良好的食用价值,还具有非常好的药用价值,有“济世之粮谷”之说,是医药同源的食物。比如添加些干果,就是多变的果仁豆浆;放入一些红豆沙、葡萄干口味新鲜,还不容易感到乏味。 |
【食材与调料】
【主料】绿豆100g |
【辅料】糖20g,水适量 |
【制作步骤】
1. 绿豆洗净,加水泡一宿 | |
2.将泡好的绿豆放入豆浆机中 | |
3.加入清水,加入糖 | |
4.启动豆浆机五谷粥功能即可 |
【绿豆浆做法小贴士】
小贴士豆渣加白糖可以调成豆沙,十分可口。 |
绿豆不仅有良好的食用价值,还具有非常好的药用价值,有“济世之粮谷”之说,是医药同源的食物。比如添加些干果,就是多变的果仁豆浆;放入一些红豆沙、葡萄干口味新鲜,还不容易感到乏味。 |
【主料】绿豆100g |
【辅料】糖20g,水适量 |
1. 绿豆洗净,加水泡一宿 | |
2.将泡好的绿豆放入豆浆机中 | |
3.加入清水,加入糖 | |
4.启动豆浆机五谷粥功能即可 |
小贴士豆渣加白糖可以调成豆沙,十分可口。 |