绿豆饼

06-20 投稿:dycc
绿豆性味甘凉,有清热解毒之功。夏天或在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,钾的流失最多,体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。这款绿豆饼是好豆烘焙学堂的作业,绿豆饼清热解暑,是一款非常适合夏天吃的点心。

【食材与调料】

【主料】中筋面粉190g,自制绿豆馅300g
【辅料】玉米油60g,白糖15g,蛋黄液适量,芝麻少许,开水50g

【制作步骤】
绿豆饼 1.原料。
绿豆饼 2.面粉100克,开水50克,白糖15克,玉米油15克和成水油面团。用面粉90克,玉米油45克和成油酥面团。
绿豆饼 3.各分成6份。
绿豆饼 4.水油面包住油酥面。
绿豆饼 5.收口朝下擀开后卷起。
绿豆饼 6.再擀开后折两下。
绿豆饼 7.绿豆馅分成50克一个。
绿豆饼 8.由于馅料比较大,所以包的时候要边往上推边包,手法像包广式月饼。实在没法腾出手来拍照,您见谅。
绿豆饼 9.按成饼状。
绿豆饼 10.摆入烤盘,表面刷蛋黄液,撒芝麻。用牙签扎几个孔,防止烤的时候鼓起。
绿豆饼 11.放入烤箱中层,上下烤,190度,定时20分钟,烤至微黄即可。
绿豆饼 12.烤好的绿豆饼。
绿豆饼 13.真正的薄皮大馅哦。

【绿豆饼做法小贴士】
小贴士原配方用的是猪油,个人原因改成了玉米油。

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