萝卜丝炒豆末
萝卜的营养比较丰富。据分析,每100克可食部分,含碳水化合物6克、蛋白质0.6克、钙49毫克、磷34毫克、铁0.5毫克、无机盐0.8克、维生素C30毫克。萝卜及秧苗和种子,在预防和治疗流行脑炎、煤气中毒、暑热、痢疾、腹泻、热咳带血等病方面,有较好的药效。 |
【食材与调料】
【主料】豆子200g,萝卜100g |
【辅料】葱适量,油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.萝卜切丝 | |
2.热锅爆香葱,放入萝卜炒熟 | |
3.加入豆子碎炒熟~~ | |
4.调味出锅~~ | |
5.成品~~ |
【萝卜丝炒豆末做法小贴士】
小贴士挺简单的,没啥技巧 |