卤猪肝
猪肝中含有丰富的维生素A,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。适合血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等患者。卤好的猪肝味道特别不错。 |
【食材与调料】
【主料】猪肝550g |
【辅料】老卤汁适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.选择新鲜猪肝 |
![]() | 2.用水浸泡出血水,期间换水三四次 |
![]() | 3.入锅中焯水三四分钟 |
![]() | 4.老卤汁解冻倒入锅中 |
![]() | 5.放入猪肝 |
![]() | 6.大火煮开,小火煮半小时,浸泡两个小时即可 |
【卤猪肝做法小贴士】
猪肝要先浸泡出血水,然后焯水再卤制。 |
猪肝中含有丰富的维生素A,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。适合血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等患者。卤好的猪肝味道特别不错。 |
【主料】猪肝550g |
【辅料】老卤汁适量 |
![]() | 1.选择新鲜猪肝 |
![]() | 2.用水浸泡出血水,期间换水三四次 |
![]() | 3.入锅中焯水三四分钟 |
![]() | 4.老卤汁解冻倒入锅中 |
![]() | 5.放入猪肝 |
![]() | 6.大火煮开,小火煮半小时,浸泡两个小时即可 |
猪肝要先浸泡出血水,然后焯水再卤制。 |