鲁味红烧茄子
红烧茄子是很家常的大众菜肴。鲁味红烧茄子,颜色油亮,茄子软嫩,口感鲜香,是老少皆宜的家常菜。 茄子的营养,也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等。 |
【食材与调料】
【主料】茄子2个 |
【辅料】油适量,盐适量,老抽适量,生抽适量,辣椒适量,葱姜蒜适量,鸡精适量,白糖适量,醋适量,玉米淀粉适量 |
【制作步骤】
1.将准备好的食材洗净 | |
2.将茄子切成条放入盆里倒入盐、腌制10分钟后用水洗去茄子里的盐水控干 | |
3.将蒜切末辣椒切成条 | |
4.取一个小盆将老抽、生抽、蒜末、糖、醋、鸡精、淀粉倒入搅拌均匀 | |
5.将淀粉撒入茄子搅拌均匀 | |
6.锅里加油烧热将茄子倒入 | |
7.酱茄子炸至金黄色捞出 | |
8.炸茄子锅留底油将蒜葱倒入爆锅 | |
9.将辣椒倒入翻炒 | |
10.将茄子倒入翻炒 | |
11.将提前调好的汁倒入 |
【鲁味红烧茄子做法小贴士】
用干淀粉撒在茄子上面,炸的时候茄子不会吸进很多的油,也很容易炸。 |