芦笋炒毛豆
毛豆是我最爱,每年我还要剥一些冻起来留到春节做菜非常吸引人呀。它的优点是不像豌豆一旦冻过以后表皮就很老,不好吃了,口感也差,毛豆不论冻多久嫩度不变,照样好吃。今天去早市看到芦笋特价5元一捆,虽然有点细,但是我感觉细的还更容易入味呢哈,加了猪肉丁三样一起炒的配米饭太美味了简直,多吃了半碗饭呢。 |
【食材与调料】
【主料】毛豆250g,芦笋300g |
【辅料】猪肉适量,盐适量,葱适量,生抽适量,彩椒适量,姜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.食材集合 |
![]() | 2.芦笋去掉老根切丁,毛豆去皮,猪肉切丁,葱姜切碎 |
![]() | 3.猪肉下热锅凉油煸炒 |
![]() | 4.变色后下葱姜碎爆香 |
![]() | 5.加入毛豆煸炒到毛豆变色 |
![]() | 6.下入芦笋丁翻炒 |
![]() | 7.加适量盐 |
![]() | 8.加适量生抽 |
![]() | 9.加入点彩椒丁配色,翻炒均匀即可 |
【芦笋炒毛豆做法小贴士】
毛豆一定多煸煸以免不熟。 |