卤肉烩冬瓜
春天悄悄的离去,夏天很快就要到来了。记得小的时候夏天一到就有好多的冬瓜上市,妈妈就变着花样做着给我们吃,做汤,做粥,糖水,焖煮等冬瓜适宜夏天气候炎热,心烦气躁,闷热不舒服时宜食,热病口干烦渴,小便不利者食用;冬瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜 |
【食材与调料】
【主料】冬瓜400g,卤肉200g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,酱油适量,香菜适量 |
【制作步骤】
1.冬瓜去皮切成小块 | |
2.姜切丝 | |
3.热锅放适量的油将切好的卤肉倒锅里 | |
4.煸炒香出锅 | |
5.锅里剩下的余油放姜煸炒香 | |
6.倒冬瓜下锅翻炒 | |
7.加适量的盐翻炒再加适量的清水 | |
8.盖锅盖焖至冬瓜变软 | |
9.加适量的酱油 | |
10.再倒炒好的卤肉下锅翻炒匀就可以出锅了 |
【卤肉烩冬瓜做法小贴士】
卤肉都是咸的,盐加小许就好了 |