灵芝虫草花骨头汤

02-21 投稿:杨康2
1、灵芝味甘苦、性平,归心、肺、肝、脾经;可养心安神,养肺益气,理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱,神疲乏力,心悸失眠,头目昏晕,久咳气喘,食欲不振,反应迟钝,呼吸短促等症。

【食材与调料】

【主料】扇骨500g
【辅料】灵芝10g,虫草花20g

【制作步骤】
灵芝虫草花骨头汤 1.扇骨斩块,可以叫商家代劳,回家洗干就好
灵芝虫草花骨头汤 2.灵芝冲洗干净,隔夜泡水切片,虫草花洗净杂质备用
灵芝虫草花骨头汤 3.把全部食材放入电压力锅煲1个小时,当然有时间的话用瓦煲来煲味道更好了,因为要上班所以没办法只能用这个咯,中午回家就可以喝上美味的汤咯
灵芝虫草花骨头汤 4.中午回家忘记拍成品图了,只顾着吃,太好吃了

【灵芝虫草花骨头汤做法小贴士】
小贴士灵芝先泡下水,切成小块,容易出味

标签: # 扇骨

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