凉拌油菜花
油菜花味道微甜,可以炒着吃,凉拌着吃味道也很不错,而且很下饭。 |
【食材与调料】
【主料】油菜花200g |
【辅料】辣椒油适量,盐适量,鸡精适量,白糖适量,花椒油适量,香油适量,生抽适量,植物油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.油菜花洗净 |
![]() | 2.锅内烧水,收入适量植物油和盐烧沸 |
![]() | 3.放入油菜花焯水 |
![]() | 4.煮好的油菜花装在碗里,放盐 |
![]() | 5.放鸡精 |
![]() | 6.放白糖 |
![]() | 7.放生抽 |
![]() | 8.放花椒油 |
![]() | 9.放辣椒油 |
![]() | 10.放香油,拌匀即可 |
![]() | 11.装盘 |
【凉拌油菜花做法小贴士】
小贴士油菜花焯水时间不宜过长,炒熟即可。 |
油菜花味道微甜,可以炒着吃,凉拌着吃味道也很不错,而且很下饭。 |
【主料】油菜花200g |
【辅料】辣椒油适量,盐适量,鸡精适量,白糖适量,花椒油适量,香油适量,生抽适量,植物油适量 |
![]() | 1.油菜花洗净 |
![]() | 2.锅内烧水,收入适量植物油和盐烧沸 |
![]() | 3.放入油菜花焯水 |
![]() | 4.煮好的油菜花装在碗里,放盐 |
![]() | 5.放鸡精 |
![]() | 6.放白糖 |
![]() | 7.放生抽 |
![]() | 8.放花椒油 |
![]() | 9.放辣椒油 |
![]() | 10.放香油,拌匀即可 |
![]() | 11.装盘 |
小贴士油菜花焯水时间不宜过长,炒熟即可。 |