凉拌马齿苋
上次去朋友种的菜地摘了点菜,临走的时候发现路边长满了这种野生的马齿苋,这种野生的特别好,而且看了下也很嫩的,据说也是清火的,所以就摘了一些回家,打算煮一下拿蒜米凉拌来吃,因为这次煮的时间不是很久,所以马齿苋没有那么的粘,口感很好,非常好吃,一大盘我跟老公都吃完了呢。 |
【食材与调料】
【主料】马齿苋400g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,大蒜适量,鸡精适量,陈醋适量,芝麻油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.马齿苋摘洗干净浸泡一会。 |
![]() | 2.洗净后沥干水分。 |
![]() | 3.锅中放热油油爆香蒜米。 |
![]() | 4.加入少许盐。 |
![]() | 5.加入适量开水。 |
![]() | 6.把马齿苋倒入锅中。 |
![]() | 7.水开锅后再煮三分钟即可。 |
![]() | 8.把煮好的马齿苋沥干水分,过一遍凉开水。 |
![]() | 9.马齿苋内加入适量盐。 |
![]() | 10.加入一勺鸡精。 |
![]() | 11.淋入适量生抽。 |
![]() | 12.加入适量陈醋。 |
![]() | 13.加入适量砸好的蒜泥。 |
![]() | 14.淋适量芝麻油,把所有材料搅拌均匀即可。 |
【凉拌马齿苋做法小贴士】
小贴士马齿苋入开水不要煮太久,太久口感不好了。 |