凉拌翠衣
中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”,是清热解暑、生津止渴的良药。这么好的东西,可是不能浪费,来个简单的凉拌,清鲜爽口,值得大家一试喔! |
【食材与调料】
【主料】西瓜皮2块 |
【辅料】香油适量,精盐适量,大蒜适量,鸡精适量,醋适量,香菜适量 |
【制作步骤】
1.西瓜把瓜瓤切下来。 | |
2.去掉绿色的硬皮部分。 | |
3.将西瓜翠衣切成均匀的小丁。 | |
4.放入碗中,加适量的盐,腌制半个小时。 | |
5.将腌制后的水倒掉, 放入香油。 | |
6.放入蒜末,醋,香菜。 | |
7. 拌均匀即可。 |
【凉拌翠衣做法小贴士】
1、西瓜留一点瓤,这样不仅看起来漂亮,而且口感更加丰富。 2、腌制的目的主要是为了让西瓜皮吃起来,更加的爽口清脆。 |