凉拌菠菜
| 天气逐渐变暖，适当吃点凉拌菜清凉爽口。炒熟的花生米用料理机研磨成花生粉，既可以用来做点心，也可以用来拌凉菜，都非常的好吃。 |
【食材与调料】
【主料】菠菜300g |
| 【辅料】香油适量，生抽适量，花生粉适量，芝麻适量 |
【制作步骤】
 | 1.菠菜择洗干净切段 |
 | 2.水开焯水 |
 | 3.捞出晾凉挤去多余的水分 |
 | 4.加盐、香油、生抽 |
 | 5.加入花生粉 |
 | 6.再加点熟芝麻拌匀即可 |
【凉拌菠菜做法小贴士】
| 小贴士菠菜要用水焯烫以去除里面的草酸。 |
| 天气逐渐变暖，适当吃点凉拌菜清凉爽口。炒熟的花生米用料理机研磨成花生粉，既可以用来做点心，也可以用来拌凉菜，都非常的好吃。 |
【主料】菠菜300g |
| 【辅料】香油适量，生抽适量，花生粉适量，芝麻适量 |
| 1.菠菜择洗干净切段 |
| 2.水开焯水 |
| 3.捞出晾凉挤去多余的水分 |
| 4.加盐、香油、生抽 |
| 5.加入花生粉 |
| 6.再加点熟芝麻拌匀即可 |
| 小贴士菠菜要用水焯烫以去除里面的草酸。 |
