莲藕大骨汤
儿子正是长身体的时候,所以我们家每个星期都会煲上一锅汤,换着不同食材,现在是藕新鲜上市的季节,也是吃藕的最佳时节,就用藕来炖汤吧。 |
【食材与调料】
【主料】腿骨500g,莲藕500g |
【辅料】葱适量,盐适量,姜适量,胡椒粉适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.腿骨洗净 |
![]() | 2.水烧开倒入腿骨焯水 |
![]() | 3.莲藕洗净削皮切成滚刀块 |
![]() | 4.葱切大段,姜切大块备用 |
![]() | 5.腿骨,藕,葱姜倒入高压锅中,倒入适量水 |
![]() | 6.锅盖盖好,开始煲汤,20分钟左右即好了 |
![]() | 7.泄压后,加入盐,胡椒粉,鸡精调味即可 |
【莲藕大骨汤做法小贴士】
小贴士汤炖好后再放调料 |