梨醋汁
夏日多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。夏天人易疲劳、困倦不适等,多吃点醋,很快会解除疲劳,保持充沛的精力。 原浆米醋其酸味柔和,温润回甘,富含丰富的谷物营养成分。夏日饮用一些醋饮清凉解暑,营养又健康, |
【食材与调料】
【主料】梨150g |
【辅料】原浆米醋适量,蜂蜜适量 |
【制作步骤】
1.准备好所用材料 | |
2.将梨洗净 | |
3.将梨去外皮去核 | |
4.切成小块 | |
5.放到榨汁机里榨成新鲜的梨汁 | |
6.加入1汤匙原浆米醋 | |
7.加入2汤匙蜂蜜搅拌均匀即可 |
【梨醋汁做法小贴士】
将做好的饮品用保鲜膜盖严后可放入冰箱冷藏后饮用 |