老面香葱花卷
大葱含胡萝卜素、维生素B、维生素C及铁、钙、磷、镁等矿物质外,还含葱辣素,具有较强的杀菌及抑制细菌、病毒的功效,吃生葱有预防及治疗感冒的作用。每天生吃三棵葱(大约60克),可以起到很好的预防流感的作用。 |
【食材与调料】
【主料】中筋面粉50g |
【辅料】油适量,盐适量,五香粉适量,葱适量,酵母2g,清水适量 |
【制作步骤】
1.将老面撕成小块和面粉,酵母,水揉成光滑面团。放温暖处发至两倍大。 | |
2.将发好的面团再次揉匀。 | |
3.擀成长方形的面片,撒上盐再擀一次,然后抹上油。 | |
4.撒上切细的葱花。 | |
5.从长边卷起。 | |
6.切成均等的段。 | |
7.用筷子如图在中间压上一道痕。 | |
8.然后反转过来卷起。 | |
9.全部做好放蒸笼醒40分钟。 | |
10.醒好的面团直接开大火蒸18分钟即可。 | |
11.蒸好的花卷等关火后3分钟再开盖。 | |
12.好香的花卷哦! |
【老面香葱花卷做法小贴士】
小贴士冷水下锅哦! |