快手早餐—菠菜胡萝卜
简单快手的早餐,适合不爱吃青菜和胡萝卜的熊孩子。。俩鸡蛋摊的一张大饼,再加上菜,都吃光了!摆盘的时候,小家伙站在一边看,问我,妈妈,现在能吃了吗?我说,拍完就可以吃啦。她说,妈妈,我不吃柠檬,柠檬是酸的。我说,那个是摆盘用的,不吃也行。于是想起一首酸酸的诗——眼睛为她下着雨,心却为她打着伞,这就是爱情。。。。。 |
【食材与调料】
【主料】菠菜少许 |
【辅料】油1勺,盐1勺,生抽少许 |
【制作步骤】
1.菠菜洗净,焯水,挤净水分,切碎。胡萝卜洗净擦丝,切葱花儿备用。 | |
2.鸡蛋打散,加盐和几滴生抽调匀,加入菠菜、胡萝卜、葱花儿拌匀。加少许水或不加都可以。 | |
3.热锅热油,小火,将混合物倒入锅内,摊匀。 | |
4.保持小火,一直到表面凝固即可。翻不翻面都可以。 | |
5.柠檬和猕猴桃,或者其他水果搭配淡奶油都可以。看个人喜好吧 |
【快手早餐—菠菜胡萝卜做法小贴士】
小贴士蛋液里也可以加几滴生抽,也很好吃。 |