苦瓜炒茄子

04-03 投稿:湘粤情
极普通的家常农家菜,却是最最受欢迎的。

【食材与调料】
【主料】苦瓜150g,茄子150g,青椒20g,红椒20g
【辅料】蒜瓣2粒,盐适量,生抽适量,鸡粉适量,蚝油适量,食用油适量

【制作步骤】
苦瓜炒茄子 1.茄子、苦瓜、辣椒洗净分别切好,蒜切粒。
苦瓜炒茄子 2.锅里放油,爆香蒜粒。
苦瓜炒茄子 3.倒入茄子翻炒至茄子成半透明状。
苦瓜炒茄子 4.倒入苦瓜翻炒至软身。
苦瓜炒茄子 5.放入青红椒,调入盐翻炒。
苦瓜炒茄子 6.放约二匙清水,调入生抽,蚝油,鸡粉炒匀即可碟。

【苦瓜炒茄子做法小贴士】
1. 茄子水份重,所以得先下锅炒至半熟状态。
2. 苦瓜和辣椒得分开入锅,苦瓜要炒熟辣椒炒断生就可以了。

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