烤白薯
到了深秋季节,街面上卖红薯的渐渐多了起来。红薯味道甜美,富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等10余种元素。红薯虽小,其营养价值和养生保健作用却很大。 |
【食材与调料】
【主料】白薯800g |
【辅料】无无 |
【制作步骤】
![]() | 1.白薯洗干净,切开 |
![]() | 2.摆进烤箱盘 |
![]() | 3.放入烤炉 |
![]() | 4.上下火,二次烤。每次15分钟 |
![]() | 5.香甜美味的烤红薯 |
【烤白薯做法小贴士】
小贴士注:烤的时间与红薯的大小和烤箱的温度有关,具体根据自己的情况而调整 |
到了深秋季节,街面上卖红薯的渐渐多了起来。红薯味道甜美,富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等10余种元素。红薯虽小,其营养价值和养生保健作用却很大。 |
【主料】白薯800g |
【辅料】无无 |
![]() | 1.白薯洗干净,切开 |
![]() | 2.摆进烤箱盘 |
![]() | 3.放入烤炉 |
![]() | 4.上下火,二次烤。每次15分钟 |
![]() | 5.香甜美味的烤红薯 |
小贴士注:烤的时间与红薯的大小和烤箱的温度有关,具体根据自己的情况而调整 |