咖喱土豆鸡
头一天做了咖喱土豆牛肉,全家都喜欢。刚好也折开了,就顺便另把两块也用了,刚好家里有土豆,买了三只鸡大腿一起烧。鸡的大腿。性平、温、味甘,入脾、胃经,可益气,补精,添髓。 |
【食材与调料】
【主料】土豆250g,鸡腿400g |
【辅料】油适量,盐适量,咖喱块60g,洋葱适量 |
【制作步骤】
1.准备食材。 | |
2.鸡大腿切块,洗净。 | |
3.土豆去皮后切滚刀块。 | |
4.洋葱切小块。 | |
5.给鸡肉焯水。 | |
6.小火炒香洋葱。 | |
7.加入鸡腿肉和土豆翻炒。 | |
8.加入开水。 | |
9.煮开后去浮沫,加入咖喱块。 | |
10.煮至土豆熟透,汤汁浓稠,加入盐调味即可。 |
【咖喱土豆鸡做法小贴士】
焯水后的鸡块要用温水再洗一遍。 |