咖喱什锦蛋炒饭
咖喱什锦蛋炒饭我们家经常做,喜欢咖喱的味道。这周的互动话题是以鸡蛋为主材,制作美食。为参加活动准备了这道菜谱,自我感觉还不错,看着很有食欲,又漂亮又好吃。 |
【食材与调料】
【主料】白米饭1碗,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量,咖喱块适量,胡萝卜1根,熟黄豆适量,熟甜玉米适量,木耳适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好所以食材。 |
![]() | 2.鸡蛋打入碗中。 |
![]() | 3.搅拌均匀。 |
![]() | 4.木耳洗净、煮熟切碎。 |
![]() | 5.四季豆洗净、用开水焯一下切碎。 |
![]() | 6.胡萝卜洗净、切碎。 |
![]() | 7.锅中放油。 |
![]() | 8.放入切好的胡萝卜翻炒。炒熟。 胡萝卜见油,才能更好地被人体所吸收。 |
![]() | 9.锅中再放入油,倒入鸡蛋液。 |
![]() | 10.把鸡蛋炒熟。 |
![]() | 11.放入切好的木耳。翻炒。 |
![]() | 12.放入米饭,翻炒。 |
![]() | 13.放入熟黄豆和熟甜玉米粒。翻炒。 |
![]() | 14.放入切好的四季豆。翻炒。 |
![]() | 15.取适量的咖喱块,用适量的温水稀释。 |
![]() | 16.放入盐,倒入稀释好的咖喱液,不停地翻炒。 |
![]() | 17.咖喱什锦蛋炒饭就做好了。 |
【咖喱什锦蛋炒饭做法小贴士】
米饭一定要炒透才好吃。食材中,只有胡萝卜炒的时间长点,其它都是熟的、好炒的。别看这么多步骤,其实做起来还是蛮快的。 |