韭苔炒肉丝
| 韭苔具有补肾助阳、温中降逆、补中益肝、活血化瘀、通络止血、润肺、护肤、防治风寒感冒及夜盲症之功；适用于阳痿、遗精、早泄、噎膈、反胃、肝病、跌打损伤、腰膝痛、尿频、白带多、胸胁痛等症。 |
【食材与调料】
| 【主料】韭苔400g，肉丝50g |
| 【辅料】油适量，盐适量，小葱适量，味达美适量 |
【制作步骤】
 | 1.起锅油热放葱花 |
 | 2.放肉丝翻炒 |
 | 3.放味达美翻炒 |
 | 4.放韭苔翻炒 |
 | 5.放盐翻炒 |
 | 6.做好了 |
【韭苔炒肉丝做法小贴士】
| 盐最后放就行。 |
| 韭苔具有补肾助阳、温中降逆、补中益肝、活血化瘀、通络止血、润肺、护肤、防治风寒感冒及夜盲症之功；适用于阳痿、遗精、早泄、噎膈、反胃、肝病、跌打损伤、腰膝痛、尿频、白带多、胸胁痛等症。 |
| 【主料】韭苔400g，肉丝50g |
| 【辅料】油适量，盐适量，小葱适量，味达美适量 |
| 1.起锅油热放葱花 |
| 2.放肉丝翻炒 |
| 3.放味达美翻炒 |
| 4.放韭苔翻炒 |
| 5.放盐翻炒 |
| 6.做好了 |
| 盐最后放就行。 |
