丸子炒韭苔
| 韭苔不仅是美味佳蔬,而且也有较高的药用价值 |
【食材与调料】
【主料】丸子300g，韭苔300g |
| 【辅料】食用油5g，盐3g，蚝油10g，水50g |
【制作步骤】
 | 1.材料：丸子,韭苔 |
 | 2.韭苔洗干净,切小段 |
 | 3.底油,放入丸子 |
 | 4.煸会丸子 |
 | 5.放入韭苔 |
 | 6.放入盐,蚝油 |
 | 7.放入少量的水,焖三分钟 |
 | 8.上桌 |
【丸子炒韭苔做法小贴士】
| 小贴士1选花苞没有开的韭苔是嫩的2丸子是熟的,也有咸味,放入韭苔炒两三分钟就行了 |
| 韭苔不仅是美味佳蔬,而且也有较高的药用价值 |
【主料】丸子300g，韭苔300g |
| 【辅料】食用油5g，盐3g，蚝油10g，水50g |
| 1.材料：丸子,韭苔 |
| 2.韭苔洗干净,切小段 |
| 3.底油,放入丸子 |
| 4.煸会丸子 |
| 5.放入韭苔 |
| 6.放入盐,蚝油 |
| 7.放入少量的水,焖三分钟 |
| 8.上桌 |
| 小贴士1选花苞没有开的韭苔是嫩的2丸子是熟的,也有咸味,放入韭苔炒两三分钟就行了 |
