韭菜猪肉馅
| .韭菜的含水量高达85%，热量较低，是铁、钾和维生素A的上等来源，也是维生素C的一般来源。一直有“菜中之荤”的美称。韭菜很有丰富的维生素类。一束韭菜的β-胡萝卜素刚好是一天所需的能量， |
【食材与调料】
【主料】猪肉500g，韭菜200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，五香粉适量，鸡精适量，老抽适量 |
【制作步骤】
 | 1.把肉剁好。 |
 | 2.韭菜洗净。切好。 |
 | 3.把肉和韭菜放入盆中。放入盐，五香粉。 |
 | 4.放入鸡精。 |
 | 5.最后放入鸡精，搅拌均匀即可。 |
 | 6.很香的韭菜馅。 |
【韭菜猪肉馅做法小贴士】
| 小贴士做好的馅可以报饺子，蒸包子都可以。 |
